Info
Ten blog rowerowy prowadzi G0re z miasteczka Wrocław.
Mam przejechane 32720.15 kilometrów w tym 441.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 129594 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień23 - 1
- 2016, Marzec12 - 2
- 2016, Luty9 - 4
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec25 - 17
- 2014, Czerwiec5 - 2
- 2013, Czerwiec1 - 1
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 5
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 0
- 2012, Sierpień17 - 19
- 2012, Lipiec29 - 80
- 2012, Czerwiec38 - 18
- 2012, Maj37 - 44
- 2012, Kwiecień34 - 26
- 2012, Marzec49 - 104
- 2012, Luty28 - 16
- 2012, Styczeń17 - 5
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik25 - 7
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2016
| Dystans całkowity: | 2475.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 88:11 |
| Średnia prędkość: | 27.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 19150 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (85 %) |
| Suma kalorii: | 53900 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 107.62 km i 4h 00m |
| Więcej statystyk | |
- DST 181.00km
- Czas 04:58
- VAVG 36.44km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 180 ( 93%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Kalorie 4000kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Felt F1 "Black Bullet"
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
SB [ 9:40 - 14:38 ] I Obornicki maraton szosowt
Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 21.04.2016 | Komentarze 0
open = 7 / m2 = 3
Ladny czas ;)
Kategoria 140-220
- DST 64.00km
- Czas 02:20
- VAVG 27.43km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Felt F1 "Black Bullet"
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
CZW [ 17 -20] Trzeb -> CIEL
Czwartek, 14 kwietnia 2016 · dodano: 21.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-70
- DST 105.00km
- Czas 04:00
- VAVG 26.25km/h
- VMAX 75.70km/h
- Temperatura 35.5°C
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Kalorie 4000kcal
- Podjazdy 1500m
- Sprzęt Felt F1 "Black Bullet"
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
WT [ 9:45- 15 ]
Wtorek, 12 kwietnia 2016 · dodano: 12.04.2016 | Komentarze 0
Pożegnanie z Chorwacją.
Kategoria 70-140
- DST 165.00km
- Czas 06:35
- VAVG 25.06km/h
- VMAX 71.60km/h
- Temperatura 34.4°C
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 5000kcal
- Podjazdy 3200m
- Sprzęt Felt F1 "Black Bullet"
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
PN [ 9 - 16]Omis -> Arżano -> ?? -> Gata
Poniedziałek, 11 kwietnia 2016 · dodano: 11.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 140-220
- DST 146.70km
- Czas 05:30
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 71.30km/h
- Temperatura 19.9°C
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Kalorie 4000kcal
- Podjazdy 3000m
- Sprzęt Felt F1 "Black Bullet"
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
ND [ 9:30-15:30]
Niedziela, 10 kwietnia 2016 · dodano: 10.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 140-220
- DST 20.00km
- Czas 01:00
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Felt F1 "Black Bullet"
- Aktywność Jazda na rowerze
SB [ 15-16]
Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 09.04.2016 | Komentarze 0
Kisza
- DST 60.00km
- Czas 03:00
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 71.10km/h
- Temperatura 19.9°C
- HRmax 188 ( 97%)
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 900m
- Sprzęt Felt F1 "Black Bullet"
- Aktywność Jazda na rowerze
PT [ 12-15] Podaspilie
Piątek, 8 kwietnia 2016 · dodano: 08.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-70
- DST 150.00km
- Czas 05:30
- VAVG 27.27km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 34.4°C
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 4000kcal
- Podjazdy 1800m
- Sprzęt Felt F1 "Black Bullet"
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
CZW [10-16] Omis -> Kozice
Czwartek, 7 kwietnia 2016 · dodano: 07.04.2016 | Komentarze 0
Kategoria 140-220
- DST 139.00km
- Czas 06:00
- VAVG 23.17km/h
- VMAX 75.50km/h
- Temperatura 29.9°C
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 4000kcal
- Podjazdy 2800m
- Sprzęt Felt F1 "Black Bullet"
- Aktywność Jazda na rowerze
SR [ 10-17] Swety Jure
Środa, 6 kwietnia 2016 · dodano: 06.04.2016 | Komentarze 1
Finish on Swety Jure - Croatia,Omis
http://e-goreit.pl/2016/04/07/sr-10-17-swety-jure
Kategoria 140-220
- DST 120.00km
- Czas 04:30
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 64.50km/h
- Temperatura 29.9°C
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Kalorie 3000kcal
- Podjazdy 600m
- Sprzęt Felt F1 "Black Bullet"
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
WT [ 10:30-15] Omisz -> Zagvozd
Wtorek, 5 kwietnia 2016 · dodano: 05.04.2016 | Komentarze 0
http://e-goreit.pl/2016/04/06/wt-10-30-15-omisz-zagvozd
Kategoria 70-140