Info
Ten blog rowerowy prowadzi G0re z miasteczka Wrocław.
Mam przejechane 32720.15 kilometrów w tym 441.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 129594 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień23 - 1
- 2016, Marzec12 - 2
- 2016, Luty9 - 4
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec25 - 17
- 2014, Czerwiec5 - 2
- 2013, Czerwiec1 - 1
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 5
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 0
- 2012, Sierpień17 - 19
- 2012, Lipiec29 - 80
- 2012, Czerwiec38 - 18
- 2012, Maj37 - 44
- 2012, Kwiecień34 - 26
- 2012, Marzec49 - 104
- 2012, Luty28 - 16
- 2012, Styczeń17 - 5
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik25 - 7
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2011
| Dystans całkowity: | 1543.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 59:31 |
| Średnia prędkość: | 26.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2500 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (84 %) |
| Suma kalorii: | 30875 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 77.17 km i 2h 42m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.00km
- Czas 00:15
- VAVG 32.00km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 185 ( 95%)
- HRavg 163 ( 84%)
- Kalorie 250kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
tempowka na wrocław
Wtorek, 4 października 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0
- DST 103.00km
- Czas 03:48
- VAVG 27.11km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 185 ( 95%)
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie 2400kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
mordercza zabawa z Mongoosem
Poniedziałek, 3 października 2011 · dodano: 03.10.2011 | Komentarze 0
Razem z Chrisem wybraliśmy się na wycieczkę po wzgórzach Trzebnickich. On robił rozjazd po czasówce na 15- to kilowym MTB, a ja wypacałem ostatnie poty jadąc na jego kole, szosą. Kill Zone zaliczyłem na podjeździe pod Skarszyn 185 ud/min ( mała tempówka ). Ogólnie była idealna pogoda z lekkim wiatrem i wspaniałym słońcem.
- DST 60.00km
- Czas 02:24
- VAVG 25.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
interwał trzebnicki
Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0
- DST 60.00km
- Czas 02:24
- VAVG 25.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
trzebnica na otarcie łez
Sobota, 1 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0
- DST 60.00km
- Czas 02:13
- VAVG 27.07km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
nieudany wypad na dzierzoniow z husaria
Sobota, 1 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0