10 min TIME TRIAL !! Piątek [ 15:00 - 15:30] - pasi - Krzyżanowice

Piątek, 9 marca 2012 · dodano: 09.03.2012 | Komentarze 7

... cd

Stanąłem na linii i Krzysiek chciał dać mi 1 minutę forów a potem będzie mnie gonił. Ja mu mówię, że 1 min to za mało stary ... daj 2 .. jestem zmęczony po wczorajszej piłce .. po chwili targowania zgodził się na 1:30 min forów

Stanąłem na linii, zrzuciłem łańcuch na najniższy tryb, zeruje licznik, pulsometr i czekam na komendę xD Zależało mi żeby ten bałwan mnie nie wyprzedził .. to w końcu moja pierwsza w życiu jazda indywidualna na czas

Nagle krzyk .. DOBRA STARTUJ !!

Wystrzeliłem jak z procy. Zaraz 42 km/h .. jestem jeszcze trochę zasłonięty przed wiatrem budynkami Pasikurowic .. wyjechałem z Pasi i nagle podmuch wiatru .. nogi napięte, tętno 185 a prędkość 34 km/h ...

Myślę sobie, Paweł, to Twoja pierwsze Time Trial więc przynajmniej dojedź do końca ;] Zszedłem na tętno 175 i próbuje kręcić jakoś sensownie ..

Chwilę później pojawiło się trochę lasu i znów wiatr się uspokoił .. dobra pozycja, wysoka kadencja i tętno wchodzi na 180.

Po chwili patrzę na licznik .. przejechałem 2.5 km .............................. jeszcze drugie tyle przede mną ;(

Patrzę za siebie w poszukiwaniu Krzyśka a tam czysto, myślę sobie, że nie jest źle ..

Tak walcząc troszkę ze sobą przejechałem 4.3 km i już widzę tablice Krzyżanowice przy której była meta .. zaraz mi nogi zmiękły .. chowam wzrok i skupiam się na liczniku .. ciągle 4.350 km .. mając jeszcze trochę sił postanowiłem zafiniszować ale na siedząco .. tętno 185 ud/min i mijam linię mety .. wyłączam pulsometr .. macham do wiwatującego tłumu, a zaraz po zejściu na tętno 155 rozpoczyna się 7 min obezwładniającego kaszlu, dyszenia i bicia się w klatę ;]

BS nie pozwala wbijać sekund a dokładnie 5km zajęło mi 8:24 min czyli

G0re - Vśr = 35.71 km/h

Było świetnie xD Rewelacyjne urozmaicenie treningów .. jeszcze nigdy w życiu nie utrzymałem przez 8:24 min tętna średniego na poziomie 175 ud/min !!

Krzychu o dziwo mnie nie wziął xD Jego czas to 7:49 czyli

Krzychu - Vśr = 38.46 km/h .. ale nie jestem dobry z matmy więc jak ktoś chce to może to sprawdzić

Krzysiek jeszcze nie ubrał swojej kierownicy do jazdy na czas, hełmu, nowych skarpet i całego kombinezonu także next time już nie będzie tak łatwo xD

Generalnie było świetnie. W PN postaramy się powtórzyć całą zabawę i pobić swoje wyniki .. poszukuję kierownicy do jazdy na czas ;]

Na jutro jest plan żeby pojeździć po płaskim na Oleśnicę, Namysłów, Jelcz .. tak jak kiedyś, także jak jesteście chętni to dajcie znać

pzdr,
Gore



Tylko połowa tej trasy dzisiaj, ale w PN pojedziemy całą - 10km.