Info
Ten blog rowerowy prowadzi G0re z miasteczka Wrocław.
Mam przejechane 32720.15 kilometrów w tym 441.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 129594 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Kwiecień23 - 1
- 2016, Marzec12 - 2
- 2016, Luty9 - 4
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec25 - 17
- 2014, Czerwiec5 - 2
- 2013, Czerwiec1 - 1
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 5
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 0
- 2012, Sierpień17 - 19
- 2012, Lipiec29 - 80
- 2012, Czerwiec38 - 18
- 2012, Maj37 - 44
- 2012, Kwiecień34 - 26
- 2012, Marzec49 - 104
- 2012, Luty28 - 16
- 2012, Styczeń17 - 5
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik25 - 7
- 2011, Wrzesień12 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- DST 82.00km
- Czas 03:09
- VAVG 26.03km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 170 ( 86%)
- HRavg 125 ( 63%)
- Kalorie 1650kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Simplon Phasic ,,RED ARROW"
- Aktywność Jazda na rowerze
trzeb ciel głuchów w-w
Czwartek, 10 listopada 2011 · dodano: 10.11.2011 | Komentarze 0
Świeżo wytarty i nasmarowany łańcuszek ultegry przy użyciu smaru Rollhofa działa cuda. Korba mi się tak pięknie kręciła, a łańcuch świecił w pomarańczowym kolorze nieba. Było strasznie przyjemnie. Nie mogłem się nacieszyć moją nową maszyną.
Ponadto obejrzałem jak jeździ Mark Cavendish a dokładniej jak układa ręce. Sami zobaczcie - trzyma je tuż przy hamulcu, na tej gumowej zakładce i to mniej więcej całą drogę. Popróbowałem takiej pozycji i na wszelkich podjazdach i podjaździkach czy przyspieszeniach jest strasznie wygodnie.
pzdr